端午安康
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肌肉痙攣是一種常見的疼痛，
我們大多數人都經歷過。
如果你是第一次去健身房，或者你騎自行車幾個月後，你會經歷肌肉痙攣。
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成為乳清蛋白的競爭對手，
乳清蛋白可能是最暢銷的補充品。
大豆蛋白粉是植物來源的蛋白質來源，
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可能的是，無論你體重減輕或增加，都不會有奇蹟。
正確的飲食和對目標的承諾可以帶來巨大的成就。
事實上，如果你打算減肥，
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皮膚和老化是相輔相成的。
隨著年齡的增長，我們的身體會變化。
由於皮膚是我們的第一道防線，因此通常是我們身體最先變化的部分。
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當氣溫過高時，身體需要出汗才能降溫。
在自然界中，我們看到許多生物使用不同的方法來保持恆定的體溫 -
出汗就是我們的做法。
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根據世界衛生組織的定義，健康是：
1一個人的整體福祉，包括精神福祉（靈魂和精神）。
2心理健康：一個人的想法和大腦的執行情況，
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皮膚科醫生告訴你要躲避它，
而現代生活會讓我們相信我們可以在洞穴裡生活——辦公室、家庭和汽車。
但是我們的遺傳根源告訴我們，我們應該赤身裸體，
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我們都知道高膽固醇是有害的，
它會導致心髒病，從而縮短您的壽命。
您可能不了解導致高膽固醇的科學原因，
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